SET TURUN BERAT TERBAIK

Hari ni nak share pasal berat badan la plak...

Dah nak dekat setahun saya konsisten amik set turun berat SHAKLEE...Ternyata berkesan dan alhamdulillah saya dapat pakai semula baju baju lama kegemaran say.MAlah ramai dah yang etgur akan kekecilan saya walau dah beranak 2 ok!!!

JOM KITA TEENGOK JAP ACANER YANG DIKATAKAN BERAT YANG IDEAL

Index Jisim Badan / Body Mass Index (BMI)
BMI ialah ukuran statistik terhadap skala lemak badan berdasarkan kepada tinggi dan berat ideal. Ia terdiri daripada 5 kategori seperti berikut:



Cara pengiraan Index Jisim Badan (BMI)

1) Pengiraan secara manual.

BMI = Berat(kg) / [Tinggi(m) x Tinggi(m)]
Contoh:
BMI = 45 / (1.50 x 1.50)
= 45 / 2.25
= 20 (normal)

Nota:

1) Kebuluran / Kurang berat

Anda tidak mempunyai jumlah kalori yang cukup diperlukan oleh manusia atau mempunyai penyakit tertentu seperti cacing dalam badan, AIDS dan mungkin juga terlalu banyak minum minuman beralkohol atau ubat-ubat terlarang serta jadual permakanan yang tidak teratur.

2) Normal

Anda mempunyai tinggi dan berat badan yang ideal. (Tahniah!)

3) Berat berlebihan / Obesiti

Anda mempunyai jumlah pengambilan kalori yang berlebihan daripada kadar tenaga harian yang diperlukan dan berisiko tinggi mendapat penyakit merbahaya seperti serangan jantung, tekanan darah tinggi, diabetes, asma, barah, strok dan lain-lain lagi.

Adakah anda tergolong dalam golongan yang ideal, kurang ideal atau terlebih ideal?



Set ni terdiri daripada tiga komponen iaitu bakar, buang dan bina.

1) BAKAR LEMAK : Lecithin / Omega Guard



 



2) BUANG LEMAK (DETOX) : Herb-lax / Alfalfa





3) BINA OTOT: ESP (Energizing Soy Protein) / Cinch




BAKAR DAN BUANG :
Lecithin/Omega Guard + Herblax /
Lecithin atau Omega memecahkan lemak yang berlebihan di dalam badan. Herblax atau Alfalfa pula berfungsi sebagai medium pengangkutan untuk membawa keluar daripada badan.
Oleh itu, konsep Bakar dan Buang Shaklee ini secara umum memang berkesan untuk menurunkan berat badan.


Kenapa Detox itu penting?
Detox adalah untuk menyingkirkan toksin berlebihan yang terkumpul dalam badan. Tanpa mengeluarkan toksin yang terlampau banyak di dalam badan, badan sukar menyerap nutrient dari makanan seharian dan supplemen.

** Diet yang berjaya bukan bermakna “SAYA TURUN BERAT 20KG DALAM SEBULAN !”..
** Itu sebenarnya diet paling tak berjaya, because the weight lost will rebound!

BINA :
Kenapa Protein penting?
----------------------------
Protein penting untuk pelihara otot dalam badan.
Perasan atau tidak, ada orang yang berat badannya turun tetapi badan dia masih flabby (menggeleber)? Berat yang turun tu bukan kerana kurang lemak tapi dia kehilangan otot.
Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak.

** Untuk Ibu menyusu, disarankan mengambil ESP (Energizing Soy Protein) dan bukan Cinch Shake sebab kalori cinch sangat rendah dan dikhuatiri mungkin akan membantutkan pertumbuhan bayi.


Perlukah ANDA mengambil kesemua produk / set?

Adalah digalakkan untuk mengambil kesemua produk sebab ia akan menghasilkan kesan yang optimum - iaitu Kurus dengan Sihat.

Jika anda hendak mencuba set ini tetapi kurang bajet, boleh mulakan samada dengan herb-lax+lecithin atau ESP+herblax dulu. Selepas berat badan mula turun, boleh tambah lagi produk untuk melengkapkan set ini.


Disini saya secara ringkas, memberi sedikit tips kuruskan badan dengan lebih cepat
1.       Minum 2-3Liters air setiap hari
2.       Kurangkan karbohidrat dalam pemakanan seharian
3.       Kurangkan makanan yang berminyak
4.       Melakukan senaman yang dapat membakar kalori banyak, seperti berlari
5.       Banyakkan makan buah dan sayuran



Dan, bezanya SHAKLEE berbanding produk pelangsing lain adalah  …

1.       Memberikan nutrien yang mencukupi.
2.       Melindungi otot.
3.       Indeks glisemik yang rendah.
4.       Penggunaan bahan2 asli bebas GMO.
5.       Mengandungi makro & mikro nutrien penting.
6.       Diuji secara klinikal.


So boleh decide nak yang mana

untuk pembelian produk terus hubungi saya tau
FB:bainun samsudin
call/sms/wassap:017-5755815





You Might Also Like

0 comments